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一整年沒喝水!35歲女稱靠“禁水法”變健康 她:需要水只是幻想

發布時間:2021-08-20 20:43

35歲營養師蘇菲(Sophie Partik)聲稱自己已經整整一年沒有喝水,還宣稱健康狀況因此大幅改進,引起網友們熱議。她過去受關節疼痛、眼睛腫脹、食物過敏、皮膚糟糕和消化問題等所苦,不過行之一年的“禁水法”讓她遠離了這些問題;她一整天下來都不喝水、酒、飲料等任何液體,只透過蔬菜及水果攝取水份。她不攝取任何水分的最長紀錄為52小時,并期望自己接下來可以持續10天都不攝取。已經一年沒飲水的蘇菲還宣稱,我們對水的需求,其實都來自我們的大腦想像而已。

她表示,“在我們的腦海里我們總是需要水,我知道我沒有處在脫水狀態,但需要耐心才能克服對水的欲望。起初非常艱難,但后來其實感覺很解放,這是最棒的心理治療,比起進食與喝東西,我有了更多時間可以專注在其他事情上?!蹦壳岸ň訊Q厘島的蘇菲,曾因為臉部及關節腫脹就醫,但醫生告訴她,她一點問題都沒有,還建議她如果想看起來沒那麼腫的話那就去整.形。不過有天一位友人建議她“禁水法”,她采用后很快便見效。

A post shared by (@pimpyourprana) on Nov 27, 2019 at 5:58pm PST

她向《Cater News》,開始不喝水后腫脹問題就迎刃而解了,她才因此想更進一步持續不喝,“喝瓶裝水或飲水機的水其實會使你的腎臟無法負荷,進而將所有養分沖出你身體。你不用靠水維持水分,那只會讓你脹起來。一旦你開始禁水,很快你會發現身體不再需要你喝水?!辈贿^蘇菲也強調,“禁水法”并非每個人都適合,坦承自己的家人花了很長一段時間才接受她的無水生活模式,還一度懷疑她是不是加入了某種邪教。如今在IG擁有超過17000追蹤者的蘇菲,建議想禁水的人先從吃水果和喝果汁開始。

小編:無法想像不喝水QQ 倒是曾靠禁食法瘦到四十幾公斤。別急著離開,緊接著看:

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